『Take Five』

一昨日、ギターのレッスン動画で『Take Five』の解説しているのを見つけたの！やっほーい!!

しかも動画の先生、ソロ弾きとバッキングの両方とも動画をアップしてくれていて、もう、最高としか言いようがない。

それぞれのTAB譜をダウンロードして、さっそく練習開始。カッコ良く弾き語りできるようになりたいから、バッキングをメインに練習しはじめた。

リズムは曲を知っているおかげで問題ないけど、Em9の指が思うように開かない。手首の角度を変えてみたり、試行錯誤をするしかなさそう。

でもさ、この曲、ほんとカッコ良いの。インスト（楽器のみの演奏）向きって思われてるみたいだけど、ヴォーカルもシビれるのよ。女性ならカーメン・マクレイ、男性ならアル・ジャロウがオススメ。

特にアル・ジャロウがホワイトハウスで歌ってる映像は素晴らしい！バンドには、チック・コリアやナベサダも参加していて、なんて贅沢。

「5分だけ時間ちょうだい」って恋人にねだっている歌詞でね、最後に「ホワイトハウスで」って言葉を足してるところがウィットに富んでいるわよねぇ。

カーメン・マクレイやアル・ジャロウみたいには歌えないけど、気分だけでも味わえるように頑張ろっと！

ドンピシャ！

ネットの記事で『実は男性に好かれない女性の特徴』ってのがあったの。この、『実は』ってワードに引っかかった。だって、好かれそうな女性なのに残念!!ってことでしょう。

まず1つ目が『隙がない』。仕事に夢中になっていて、恋愛に興味がない人と思われるそうだ。

2つ目は『面倒見がよすぎる』女性は、お母さん的な存在になりやすいから、恋愛対象にならないことが多いとな。

3つ目が『見た目に無頓着』だそう。これ、オシャレに関心がないという意味じゃなく、男性ウケを考えてないってことなんですって。

私、全部当てはまるわぁー！特に最後のやつ!!フリルと、レースと、リボンと、あとパステルカラーの花柄ワンピースとか、私には有り得ない。それと、今どきの、ゆるふわルーズ感のファッションは難しすぎてムリ。どう頑張っても生活に疲れたオバサンになっちゃう。

おまけにスキンケアとか怠けまくるズボラーだから、アハハハハ…って、あらら、改善の余地がない。これじゃあ、おひとり様ライフを満喫するしかないな。

お花祭り

一昨日4月8日は、お釈迦様のお誕生日。大きな寺だと『お花祭り』を催して、お祝いするわね。

クリスマスはどこでも盛大にやるけど、お花祭りは限られた場所でしかやっていないイメージ。ビジネスに繋がりにくいのかしら？

『天上天我唯我独尊』のポーズをとったお釈迦様のTシャツとか、お釈迦様を懐妊したとき夢に現れた『白い象』のぬいぐるみとか……。

あっ、なるほど。仏教が身近なだけに、グッズを作るって何だか不謹慎というか、罰当たりというか。お釈迦様で商売しちゃいけないって、気がするわぁ。

でも、『甘茶』は売っているのね！ネットで調べたら、胃弱、食欲不振、利尿、口臭除去などに甘茶が良いと。あら、今度ためしてみよ。

賜りもの

今日は久しぶりに外の空気をたくさん吸った。色々な花が咲いていて心が弾む。

カラシナかな？菜の花かな？もう食べられない大きさだわね。

造形作家をしている同級生のアトリエで咲く枝垂れ桜。

私が写真撮っているのを見ていた5歳のお姫様が、地面に落ちていた花びらを1枚拾いあげて、私に「はい！」ってプレゼントしてくれた。

そして帰路で出会ったソメイヨシノ。今日が見頃かな。

外歩きでエネルギーチャージしたから、ひと頑張りするかぁ！

筋トレは裏切らない?!

去年からジミにやっている筋トレ。ヒップラインが変わったなと、自覚してサイズを測ったら半年前より4.5cm大きくなってた。ちなみに太腿は1.5cm、ふくらはぎは0.5cm増。やっほーい！

実は一昨年に体重が激減して、BMIが14切っちゃって。ダイエットしたわけじゃないのよ。怖くて病院で検査してもらったら、病気も隠れてなかった。どうやらストレスと、更年期で代謝が落ちたせいみたい。

それで担当医から、バランスの良い食事と筋トレで体重を増やせと言い渡されてさ。筋トレで体重増加って、「オーマイガー!?何したら筋肉つくのよ??」って、悩んだ、悩んだ！

そしたら、ある『音もだち』がアドバイスしてくれたの。お尻とか、腿とか、大きい筋肉を鍛えるトレーニングがいいとか、食事はタンパク質を多くした方がいいとかね。

スクワットをメインに下半身の強化、1年以上がんばった甲斐があったわ。何気に脂肪も増えたけどね、今はBMI17.8よ。「やれば出来るオンナだ、私」と自分に言い聞かせて、今後は腹筋もやるぞ!!

本格的に引き篭る

1年なんて早いもので、大学院生2年目の今年は修士論文を執筆しなけりゃいかんのよ。

先日教授との面談で、期限内に論文が提出できるだろうかと、不安を正直に伝えた。そしたら教授が、論文が書けていたにも関わらず「もう1年」と提出を渋った学生が体調を崩して、幻の論文になってしまった話をしてきた。

話をしているときの教授が、本当に悔しそうでね。もう二度と同じ経験はしたくないんだろうな。

まだ視力があるうち、がんの再発が見つからないうち。しっかり研究と向き合って論文書かなきゃ。ということで、いま予定してることは別として、基本は引き篭りだね。ネットも利用を減らすことになるかな。

楽器とブログは……現実逃避とか、気分転換、精神安定に続けるつもり。

予想以上？

タオルでミュートしながらのウクレレ&ギター練習。どんな音が出せているのか定かじゃないけど、思っていた以上にしっかりした練習になっている感じ。

ミュートしてないときは、どうやら音に意識が集中し過ぎてたみたい。これって音楽なんだから当たりまえだけどさ、でも初心者の私は手の動きも意識しなきゃいけないんだね。

おかげで、楽譜見ながら自分で効率のよい左手の動かし方ってのを考えるようになった。

右手はレッスン動画の先生たちを信じて、腿の上でも練習してるの。スラム奏法とかフラメンコ・ギターの奏法に出てくる、ちょっと激しいストロークは、手の動きの反復練習が大事なんだとか。

たとえば、小指、薬指、中指、人差し指の順番で弦に『デコピン』するストロークがあるんだけど、チカラとスピードを均等にするって結構ムズい。何度も繰り返してカラダに覚えこませないと上手くいかないね。

動画の先生たちが「すぐには出来るようになりません」と言ってるから、気長にやるわぁ。