ここ数ヶ月、カレーを何回作ったか。あまりに回数が多くて分からなくなったぞ。
一昨年から昨年にかけて体重が10kg強落ちてしまい、BMIが13.9となってしまった。検査結果はシロということで、考えられる原因は精神的なものと更年期障害。
医師からはバランスの良い食事と、筋肉で体重を増やすことを命じられ、頭を抱えてしまった。料理は嫌いじゃないけど、自分の手料理は食べ飽きちゃった。
そんなとき、ある有名人が毎朝カレーを食べている話を思い出した。カレーなら、ルーを変えれば飽きないかな。具も何でも良い気がするし。
ということで、頻繁にカレーを食べるようになったおかげで、BMIも16.2まで改善。明日もカレー食べよう。
