みなさま、お元気？自分のお肌や声のハリのなさに、年齢を感じる私。おツムは子どものままなのにさ。
この歳になると、カラダを維持するための筋トレと食事、心を健やかにする音楽や美術、脳を程よく刺激する勉強って、生活習慣に取り入れて一生続けるのが大事だと実感する。
それから、人付き合いね。環境とか、経験することで、その人の考え方は変わるから、付き合う人も変わるじゃない。だから、意識して友達づくりはした方が良いのかもね。
ふふふ、ちょっと老けこんだ話してるな。
『100年時代』って言うけど、まわりの人見てると本当にそんな時代なんだわ！だって、70代、80代でも、現役バリバリなんだもの。
そんな人生の先輩方には「私、まだまだ、だな」と思わされる。年齢を理由に夢をあきらめる必要はないんじゃないかな、今から何かしらの目標を持っても良いんじゃない、なんてねぇ。
その一方で、いつ幕を下ろせる様に毎日を生きなきゃ、とも思う。
おっと、このブログ、どう着地する？とりとめのないことを書いて、まぁ…ブログとは本来そういう類のものか。
